Острые респираторные инфекции (ОРИ) – заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются вирусами и бактериями.

В основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Любой человек, контактирующий (приблизительно на расстоянии 1 метра) с человеком с симптомами ОРИ (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску заражения. Вирусы могут попасть в организм (глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. При соблюдении правил личной гигиены можно предупредить распространение возбудителей, вызывающих респираторные инфекции.

Основные рекомендации для населения:

• Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.

• Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах.
• Используйте защитные маски при контакте с больным человеком.

• Увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна.

• Старайтесь не прикасаться ко рту и носу.
• Соблюдайте гигиену рук – чаще мойте  руки водой с мылом или используйте  средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу.

!Придерживайтесь здорового образа жизни:  полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.

Эпидемиологическая ситуация по заболеваемости острыми респираторными инфекциями находится на постоянном контроле Министерства здравоохранения, но вместе с тем многое зависит от отношения каждого человека к собственному здоровью и окружающим его людям.

Выполнение элементарных профилактических мер, особенно во время изменения погодных условий, позволит каждому сохранить свое здоровье.

 

Государственное учреждение «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»

 

Риск заболеть гриппом есть у каждого человека.  Даже самые закаленные люди не в силах противостоять постоянно изменяющемуся  вирусу.
В настоящее время существуют различные способы подготовить иммунную систему к встрече с вирусами гриппа. Наиболее эффективный способ – прививка.

ПОЧЕМУ ВАЖНО БЫТЬ ЗАЩИЩЁННЫМ ИМЕННО ОТ ГРИППА?

Большую часть времени мы проводим в контакте с другими людьми. Риск распространения вируса гриппа при этом высок. Передача вируса происходит легко и просто: при разговоре, кашле, чихании. «Подхватив» вирус мы приносим его в семью, заражая тех, для кого заболевание гриппом представляет угрозу для здоровья, детей и пожилых людей.

Грипп является той инфекцией, которая дает наибольшее количество осложнений: на легкие, сердце, почки,  органы чувств и т.д. В 40% случаев развиваются сочетанные формы гриппа, вызванные одновременно различными вариантами вируса гриппа и (или) другими респираторными вирусами. Такие формы протекают, как правило, более тяжело.

Заболевание гриппом нарушает планы семьи и «бьет» по семейному бюджету (медикаменты для лечения т.д.)

ВАКЦИНАЦИЯ ПРОТИВ ГРИППА

Защита против гриппа, созданная с помощью вакцин в 2 — 5 раз эффективнее защиты, созданной с помощью противогриппозных лекарственных и народных средств.

НАДЁЖНО  70-98  из 100 вакцинированных людей  не заболеют гриппом
Остальные могут заболеть гриппом, но в легкой форме, без осложнений 25-30 человек из 100 привитых будут защищены не только от гриппа, но и от ОРВИ.
Вакцинированные люди не заболеют такими формами гриппа, которые вызваны сочетанием различных вариантов вируса гриппа и других респираторных инфекций

Безопасно!   Для вакцинации применяют современные вакцины против гриппа: вакцины различных производителей не отличаются по входящим в их состав вариантам вирусов гриппа.  Каждый год в состав вакцин включаются те варианты вирусов гриппа, которые рекомендуют специалисты  ВОЗ. Они хорошо переносятся и дают дополнительную защиту от других вирусных заболеваний. Все вакцины зарегистрированы в РБ и прошли контроль качества.

В отдельных случаях могут возникнуть реакции:

Местные – болезненность, уплотнение, покраснение в месте введения – у 6-20 из 100 привитых;
Общие – повышение температуры до 37,5°С, недомогание – у 1-25 из 100 привитых.

Эти реакции, как правило, не требуют медикаментозного лечения, проходят самостоятельно в течение 1-3 суток и не влияют на трудоспособность привитого человека.

Выгодно!  Вакцинация проводится однократно, в то время как прием профилактических лекарственных препаратов должен осуществляться регулярно в течение длительного времени.

ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СВОЕМ ЗДОРОВЬЕ И

О ЗДОРОВЬЕ СВОИХ БЛИЗКИХ.

 

ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАЩИТИТЕСЬ ОТ ГРИППА!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!

Грипп – острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем.
Источником заражения является больной человек. Заражение происходит при непосредственном общении с больным: при разговоре, чихании, кашле. Возможно передача вирусов через предметы личной гигиены и посуду.

Как проявляется грипп?
В типичных случаях болезнь начинается внезапно: повышается температура до 38-40 градусов, появляется озноб, сильная головная боль, головокружение, боль в глазных яблоках и мышцах, слезоточивость и резь в глазах.

Как защитить себя и окружающих?

                                          

*При чихании и кашле прикры-          *Своевременно сделайте прививку      *Мойте руки с мылом, особенно
вайте нос и рот носовым платком         против ГРИППА                                        после прихода с улицы

                                                        

*Избегайте  объятий,                               *Старайтесь не трогать глаза,               * Избегайте мест большого
поцелуев                                                       нос или рот немытыми руками              скопления

                                             

Если у Вас имеются симптомы гриппа:

*Держитесь на расстоянии не            * Немедленно обращайтесь                      *Соблюдайте постельный
менее  1 метра от окружающих           за медицинской помощью                         режим

ПОМНИТЕ, ЧТО ПРЕДУПРЕДИТЬ ГРИПП ЛЕГЧЕ, ЧЕМ ЛЕЧИТЬ

 

      Вместе с ненастьем и холодами на нас обрушивается еще одна напасть – грипп. Это тяжелое вирусное заболевание выбивает нас из колеи, ухудшает здоровье, срывает важные планы. Заболев, Вы или Ваш ребенок может провести с высокой температурой в постели неделю,  а то и две. На фоне гриппа могут развиться осложнения либо обостриться хронические заболевания – астма, диабет, болезни сердечно-сосудистой системы. Самое частое осложнение гриппа, воспаление легких, занимает пятое место среди причин смерти у детей и пожилых людей. Эффективного лечения гриппа не существует, лекарства стоят дорого и, как правило, лишь немного облегчают самочувствие, практически не снижая длительности болезни.

Витамины, гомеопатические средства и закаливание не являются гарантией от инфекции для Вас и Ваших детей. Они лишь повышают общую сопротивляемость организма, не защищая непосредственно от вируса гриппа. Единственное надежное средство профилактики гриппа и его осложнений – прививка.

Всемирная Организация Здравоохранения:

«Вакцинация – единственная социально и экономически оправданная мера борьбы с гриппом»

• Грипп и ОРВИ занимают первое место в мире и составляют 95% всех инфекционных заболеваний.
• Ежегодно в мире заболевают гриппом до 20% людей.
• Уровень госпитализаций из-за осложнений гриппа возрастает в 2-5 раз.

Ежегодно в мире погибает до 500 тысяч человек от гриппа и его осложнений

Симптомы гриппа Внезапное начало болезни Высокая температура Выраженная головная боль Резкая слабость Боли в мышцах и суставах

Осложнения гриппа Отит Ринит Бронхит Пневмония Обострение хронических соматических заболеваний

 

Вакцинировать против гриппа необходимо:

• Детей и взрослых с хроническими заболеваниями дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной системы, нарушением функции почек, гемоглобинопатиями, иммунодефицитами.
• Детей, посещающих детские сады, учащихся младших и средних классов.
• Лиц старше 65 лет.
• Медицинских работников, работников промышленных предприятий, милиции, транспорта, сферы образования, торговли, общественного питания, энергообеспечения, связи, бытового обслуживания.

Прививка  против гриппа рекомендована  каждому, кто заботится о своем здоровье

Ежегодно в мире заболевает более 15% населения Земли. ОРВИ и гриппу принадлежит первое место по частоте и количеству случаев.

• Экономические потери от лечения гриппа и его осложнений составляют более 20 млрд. долларов.
• Грипп и ОРВИ затрагивают все системы и органы организма, постепенно подрывая сердечно- сосудистую систему, иммунитет, сокращая на несколько лет среднюю продолжительность жизни.
• Эпидемии гриппа сопровождаются смертельными случаями, особенно страдают дети и люди старшей возрастной группы.
• Эпидемии и пандемии гриппа возникают ежегодно, так как постоянная мутация вируса- возбудителя приводит к появлению новых подтипов вируса.

ОБРАЩЕНИЕ К ВРАЧУ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!

Инкубационный период 12- 48 часов. Заболевание начинается остро с общей интоксикации (подъема температуры, резкой слабости, озноба), боли в глазах, суставах и мышцах, головной боли, слезотечения и поражения верхних дыхательных путей (саднение в ротоглотке, насморк, лающий кашель).

Соблюдайте постельный режим!

Грипп опасен своими
осложнениями!

Возможны пневмонии, фронтиты, гаймориты, отиты, бронхиты, токсические поражения миокарда.
Тяжелые формы с энцефалопатией и отеком легких могут представлять угрозу для жизни.

Будьте здоровы!

Если в доме больной гриппом или ОРВИ, предусмотрите:          

1. влажную ежедневную уборку и проветривание  помещений, так как вирус передается воздушно- капельным путем
2.изоляцию больного ширмой или в отдельной комнате
3.ношение масок всеми членами семьи
4.ограничение контактов с окружающими людьми и посещений детских учреждений детьми со свежими катаральными симптомами
5.наблюдение за состоянием всех членов семьи с измерением температуры тела

ПРОФИЛАКТИКА ОРВИ и гриппа

—вакцинация. Иммунитет после прививки сохраняется в течение 6-12 месяцев

—игнорирование мест массового скопления людей

—закаливание организма (воздушные ванны, прогулки, контрастный душ и обливания ног, занятия физкультурой на воздухе, подвижные игры, ультрафиолетовое облучение)

—рациональное питание и витаминизация организма. Способствуют повышению иммунитета витамины А,Е, С и группы В, белковое питание

—укрепление иммунитета, прием адаптогенов растительного происхождения (настойки и экстракты аралии, женьшеня, элеутерококка, радиолы розовой), чеснока

—смазывание носовых ходов оксолиновой мазью перед выходом из дома, частое мытье рук — лекарственная профилактика по согласованию с лечащим врачом.

Грипп — острое вирусное заболевание
В ЧЕМ КРОЕТСЯ ОПАСНОСТЬ

• Часто приводит к тяжелым, иногда смертельным осложнениям (за последние 10 лет в РБ зарегистрировано 57 случаев смерти от гриппа и ОРВИ, из них 37% дети до 14 лет).
• Тяжело протекает (сильный жар, озноб, головная и мышечная боль, ломота, общая слабость и разбитость).
• Быстро передается воздушно-капельным путем.
• Приковывает к постели на несколько дней, выбивает из привычного ритма жизни минимум на 2 недели.
• Грипп и ОРВИ подрывают сердечно-сосудистую систему, сокращая продолжительность жизни на 1 год.
• Не лечится антибиотиками.

СИМПТОМЫ ГРИППА

— заболевание начинается остро с высокой температуры, которая в течение первых суток достигает 39 — 40⁰ С;

— появляется сильная головная боль в области лба, глазных яблок, а также боли в мышцах и костях;

— со 2-3 дня заболевания присоединяется сухой мучительный кашель, незначительная заложенность носа, насморка почти нет.

Если в доме появился больной:

• Выделите ему отдельную комнату, а членам семьи, ухаживающим за больным, следует носить медицинские маски, слизистую носа 2-3 раза в день смазывать оксолиновой мазью.
• Необходимо обеспечить больному постельный режим в течение всего лихорадочного периода, полноценное питание и обильное питье (чай, соки, отвары шиповника и липового цвета).
• Комнату, где находится больной, регулярно проветривать (лучше открыть форточку на 5 минут настежь, чем на 30 минут слегка приоткрыть и заморозить и комнату, и больного)
• Средства личной гигиены заболевшего (в частности полотенце, носовые платки) подвергать кипячению.
• Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки не менее 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным.

Дополнительные меры

1. Туалет носа: мытье 2 раза в день передних отделов носа с мылом. При этом механически удаляются чужеродные структуры, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом.
2. Полоскание горла растворами марганцовки, фурациллина, соды, ромашки.
3. Промывание полости носа настоем лука с медом с помощью пипетки. Рецепт настоя: 3 столовых ложки мелко нарезанного лука залить 50 мл теплой воды, добавить 1/2 чайной ложки меда, настоять в течение 30 минут.
4. Смазывание слизистой носа масляным настоем чеснока с луком. Рецепт настоя: растительное масло в стеклянной посуде выдерживается 30-40 минут в кипящей воде. 3-4 дольки чеснока и 1/4 лука мелко нарезать, залить охлажденным приготовленным маслом. Смесь настаивается в течение 2 часов и процеживается.
5. Ингаляции в течение 2-3 минут — в 300 — граммовую кружку налить воды, вскипятить, добавить 30-40 капель настойки эвкалипта, или 2-3 ложки кожуры картофеля, или 1/2 чайной ложки соды.
6. Теплые ножные ванны с горчицей в течение 5-10 мин., после чего стопы растираются какой-либо разогревающей мазью.

Вам следует быть особенно осторожными

У Вас высокий риск  неблагоприятных последствий  заболевания гриппом, если:

— у Вас хроническое заболевание дыхательной, сердечно-сосудистой, эндокринной системы, хроническое заболевание почек;

— у Вас ослаблен иммунитет, заболевание иммунной системы;

— вы ребенок, в течение длительного времени принимающий аспирин;

— Вам более 65 лет.

У Вас высокий риск заражения, если Вы:

— медработник;

— продавец;

— ребенок либо персонал закрытого учреждения;

— работник школы, детского дошкольного учреждения, транспорта, сферы обслуживания.

У Вас высокий риск заражения птичьим гриппом, если Вы:

— ветеринарный работник;

— орнитолог;

— работник птицефабрики или птицеперерабатывающего предприятия

Надежно защититься от гриппа или, по крайней мере, переболеть в легкой форме помогает ВАКЦИНАЦИЯ в осенний период.

НАЧИНАЕТСЯ ЭПИДЕНИЯ

А Вы:

— больше гуляйте на свежем воздухе;

— избегайте большого скопления людей в транспорте, кинотеатре, увеселительных заведениях;

— чаще проветривайте помещение, в котором находитесь;

— избегайте стрессовых ситуаций

— старайтесь не переохлаждаться;

— закаливающие процедуры тоже не помешают.

В целях экстренной профилактики гриппа и ОРВИ полезно:

— детям закапывать в нос лейкоцитарный интерферон (по 5 капель в каждую ноздрю 2 раза в сутки с интервалом не менее 6 часов);

— взрослым использовать ремантадин или арбидол (по 1 таблетке в день в течение 7-20 дней с тех пор, как в вашем окружении появился больной гриппом);

— взрослым и детям 2-3 раза в день смазывать слизистую оболочку носа 0,25% оксолиновой мазью;

— принимать витаминные препараты.

ГРИПП АТАКОВАЛ ВАШУ СВЕМЬ?

Грипп – это острое инфекционное заболевание, передающееся воздушно-капельным путем и поражающее верхние дыхательные пути. По своей социальной значимости грипп находится на первом месте среди всех болезней человека. Грипп становится причиной 3-5 миллионов случаев тяжелых заболеваний и 250-500 тысяч случаев смерти по всему миру. Заболеваемость гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) превышает суммарную заболеваемость всеми остальными инфекциями: в период эпидемии гриппа на их долю приходится до 50% временной нетрудоспособности населения.

Восприимчивость людей к вирусам гриппа абсолютна. Особенно опасен грипп у младенцев и детей младше 2-х лет, беременных женщин, лиц с хронической патологией органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, лиц с нарушением обмена (сахарный диабет, ожирение), патологией почек, заболеваниями органов кроветворения, иммуносупрессией, вызванной лекарственными средствами или ВИЧ, лиц старше 60 лет. Средне-тяжелые и тяжелые формы гриппа могут являться причиной серьёзных осложнений – пневмоний, абсцессов легких, миокардитов, энцефалитов, менингитов, поражений печени и др. При тяжелой форме гриппа и осложнениях возможны случаи летального исхода.

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например, иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики. Все разрешенные вакцины в Республике Беларусь проходят контроль качества и регистрацию в Министерстве здравоохранения Республики Беларусь.

 

Правила профилактики гриппа:

-Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

-Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

-Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

-Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.

-Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

-Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.

-Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

-Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

-Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

-Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).

-Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

-По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Сегодня модно заботиться о своем здоровье, и каждый современный человек, владеющий информацией о возможности его сохранения, волен правильно им распоряжаться. Прививка же против гриппа – единственно правильный и доступный способ предотвратить грипп и его осложнения, сохранить свое здоровье.

Сделанная вовремя прививка — это залог Вашего здоровья!

Для проведения вакцинации обращаться в прививочный кабинет районной поликлиники или в сельские структурные подразделения ЦРБ. Телефон для информации – 7 22 10.

 

25 марта 2024 года с 14.00 до 15.00 по телефону 7-64-93

будет работать «прямая» телефонная линия. На вопросы ответит районный инфекционист Маханова О.Л.